Eu ‘sonho’ que...

Esta semana eu estava, confesso, com uma certa dificuldade para escrever a coluna, não aceitava nenhum tema, muitas sugestões também não agradavam, outras eu não conseguia desenvolver apropriadamente, então, pela manhã de quarta-feira acordei depois de sonhar que eu estava dentro do meu carro, no meio da rua, parada por qualquer motivo e uma pessoa supostamente amiga (que eu conscientemente jamais havia visto na vida), veio me cumprimentar com seu filho, pelos meus 10 anos escrevendo nesta coluna! Realmente foi um sonho agradável e foi aí que eu tirei a idéia para a coluna desta semana. Sonhos!

Vamos do princípio! No meu caso por exemplo, depois de um dia normal me preocupando com o que eu escreveria esta semana, fui dormir. Provavelmente eu tive mais de um sonho logo no começo da noite, mas quando eu sonhei com aquela pessoa me cumprimentando, eu estava na fase do sono “R.E.M” (Em inglês: Rapid Eye Moviment, ‘movimento rápido dos olhos’). Nessa fase os olhos realmente se movem rapidamente.

Quando uma pessoa é acordada durante esta fase do sono, geralmente, ela se sente alerta, disposta e preparada para uma atividade normal, isso porque durante a fase “R.E.M” nosso cérebro está tão ativo como se estivéssemos acordados. Durante esta fase, nosso cérebro bloqueia os neurônios motores para que o corpo não obedeça às ordens sonhadas, ou seja a pessoa tenha um pesadelo ou até um sonho com corridas, ela não irá sair correndo da cama, ou cair e se machucar.

 Voltando ao meu caso, a minha preocupação que se estendeu durante o dia, se manifestou à noite no meu sonho. Pode haver diversos significados. Talvez meu subconsciente estivesse me dizendo que eu acabaria achando um tema cedo ou tarde e eu não precisaria me preocupar, ou talvez que no fundo eu tenha o desejo de continuar escrevendo por anos, ou quem sabe foi uma premonição? 

Seja como for, os sonhos possuem dezenas de significados tanto religiosos, científicos e culturais, depende sempre de quem os estuda e no que esta pessoa acredita! Inclusive uma das figuras mais famosas a estudar os sonhos foi Sigismund Schlomo Freud (1856 – 1939), que iniciou seus estudos (supostamente) hipnotizando seus pacientes e constatando que algumas de suas enfermidades poderiam ser tratadas não através de remédios para o corpo, mas sim através da psicologia.

Isto também vale para quando temos pesadelos. Às vezes temos algumas perturbações durante o dia e elas vem se manifestar em forma de monstros ou coisa parecida que nos assombram. Em inglês, pesadelo é “Nightmare”, e antigamente esta palavra significava exatamente demônio, pois acreditava-se que demônios vinham e sufocavam pessoas enquanto dormiam. Eu acho que uma experiência legal é tentar se concentrar em um assunto específico antes de dormir e ver se seu subconsciente segue esta linha de pensamento. Cuidado com os pesadelos, tenha sonhos agradáveis, e uma ótima semana!

Vamos comemorar!

Caro leitor esta semana devo lhe pedir desculpas! Sim pois em vez de optar por comentar uma data mais atual, eu já havia reservado um assunto antigo. Trata-se do dia 24 de maio, que pasme, é o dia do detento. É exatamente o que leu, dia do presidiário, também dia do sistema carcerário no Brasil e nos Estados Unidos.

Eu suponho que para terem colocado um dia desses  no calendário, deve haver um motivo de celebração ou pelo menos algo para ser lembrado. Então vejamos, coisas boas sobre o dia...hm... desculpe não consigo pensar em nenhuma, até porque colocando uma data destas em um calendário, o infeliz do legislador ou quem quer que seja que tenha tido esta “brilhante” ideia, equiparou o dia do preso, com o dia do médico, dia do professor, dia dos bombeiros e por aí vai.

Mas como eu não consegui pensar em nada de bom e ainda precisamos comemorar algo com relação à data (Sim precisamos, a data está lá!), vamos comemorar o fato de que por exemplo em Rio Preto, interior de São Paulo, um (1) preso custa em média R$ 1.500 mensais ao governo estadual, enquanto um aluno de medicina por exemplo,  em uma boa faculdade custa 346 reais mensais. Assim calculando por cima, um preso custa quatro alunos de medicina.

Isso porque até dois anos atrás, Rio preto estava com 1.637 presos, quando a capacidade para o Centro de Detenção Provisória da cidade é de apenas 768. Quer mais para comemorar? (segundo cruzamento de dados do Ministério da Justiça, do Tribunal de Justiça de São Paulo e da SAP, Secretaria de Administração Penitenciária). A lentidão nos processos judiciais de presos em situação irregular gera um custo MENSAL ao Estado de São Paulo de 45 milhões de verdinhas .

É complicado...hum não é não na verdade, os números estão aí bem claros! Um preso em Sergipe, por exemplo custa mensalmente R$ 1.581,80, mas um único aluno na escola pública, no entanto, custa R$ 173,56.

Mas vamos comemorar, porque enquanto que você trabalhador, acorda cedo todo santo dia, enfrenta metrôs e ônibus lotados, ou até mesmo em um carro particular, pega aquele trânsito enorme, chega na empresa, encara o chefe, muito trabalho numa carga horária grande, volta para casa enfrentando os mesmos problemas da ida, e no final do mês vê em sua conta aquele salário mínimo, há alguém que custa parte deste teu salário, tem abrigo, comida e não faz nada o dia inteiro, e ainda há aquela chance de ser solto, invadir sua casa, roubar tudo que você tem e te ferir! É temos muito o que comemorar nesse dia!

Parabéns a aqueles que se dedicam a esta profissão

Esta manhã quando liguei a televisão no noticiário vi três ou quatro matérias seguidas que focavam a violência contra menores de idade. Claro que não foi a primeira sequência de notícias com o tema que eu vi, mas há um tempo comecei a achar que o motivo de toda essa exposição fosse esperar que autoridades fizessem algo a respeito como aumentar a penalidade, ou fazer mais apreensões, mas comecei a mudar de idéia, depois de notar que mesmo com tanta violência explicita sendo jogada assim na cara dos telespectadores, o número de crimes contra menores parece que aumentou!

E na matéria, depois de mostrar que, por exemplo, um menor foi agredido por um adulto, ela geralmente acaba falando sobre o que vai acontecer com o adulto, mas não mostra realmente o que acontece com aquele menor, apenas “menciona” levemente. Saiba que esta criança provavelmente será visitada pelos Comissários da Proteção da Infância e Juventude. Hoje, dia 20 de maio, a propósito é o dia destas pessoas.

Trata-se de uma comissão que presta um serviço de assessoramento muito importante à Justiça da Infância e da Juventude. É dever deles fiscalizar as normas de prevenção e proteção às crianças e adolescentes.

Dentre as atividades, os comissários: podem deter menores abandonados ou infratores os apresentando ao Juiz ou a outra autoridade competente, fiscalizam através da lei, a entrada ou permanência de menores em bares, cabarés, etc, participam de comissões, de treinamentos diversos de interesse da administração.

Quando for a um show, festa ou evento aberto que conte com a presença de adolescentes ou crianças olhe em volta, provavelmente verá homens e mulheres trajando camisas pretas com a inscrição “Comissário”. Este grupo é formado tanto por efetivos como por voluntários e o contingente é diversificado! Há motoristas, médicos, defensores públicos, todo tipo de pessoa que dedica um pouco de seu tempo a causa

O dia em que comemora suas atividades foi criada pela deputada Edir Sales (DEM), para homenagear o trabalho feito por estas pessoas e eu acho que qualquer pessoa que se dedique a um trabalho assim, merece no mínimo um parabéns pelo dia. E se você, caso presencie algum tipo de violência contra menores denuncie! Disque 100! Dia 20 de maio, dia dos Comissários da Proteção da Infância e Juventude.

Faz parte de nossa história e não dá azar

Hoje, sexta-feira, há uma data importante a ser lembrada, e não me refiro à “Sexta feira Treze”, dia de azar. Que a propósito (apenas enquanto estamos no assunto) é considerado azar porque é um numero “irregular”. Na numerologia o 12 é considerado o número completo (por exemplo: 12 meses no ano, 12 apóstolos de Jesus,  ou 12 signos do Zodíaco), já o 13 era outra história, sendo associado a diversos fatos históricos que acabaram com fatos ruins (Que digam os cavaleiros cruzados, por exemplo, que em uma sexta feira 13, foram praticamente dizimados por uma ordem do rei Filipe IV da França).

Uma curiosidade: Existem pessoas que possuem um medo absurdo do número 13, a pessoa portanto possui  Triscaidecafobia.  Pessoas que possuem um medo grande e específico da sexta-feira 13  possui parascavedecatriafobia ou frigatriscaidecafobia. (Diga isso 4 vezes rápido e seja um herói!)

Mas voltando ao assunto não é sobre “Sexta-feira treze”, mas sim sobre 13 de maio, dia da abolição da escravatura. Foi em 1888 quando a Dona Isabel Cristina Leopoldina Augusta Micaela Gabriela Rafaela Gonzaga de Bragança e Bourbon, filha de Dom Pedro II, também conhecida como Princesa Isabel, assinou a Lei Áurea que abolia a escravidão de nosso país.

Esta lei veio depois da lei do ventre livre (28 de setembro de 1871) que libertava todas as crianças nascidas de pais escravos. Porém havia “falhas” na lei. Ela estipulava que todo escravo deveria ser livre, mas não estipulava nada que lhes desse uma forma de sustento independente. Assim, muitos continuaram prestando serviços aos seus senhores para garantir moradia e alimentação.

Naquela época estimava-se cerca de 700 mil escravos, então é difícil imaginar toda essa gente sem absolutamente nada para fazer, nada para trabalhar, nada para viver com dignidade, passando fome nas ruas, sempre com tanta humilhação.  Nenhum senhor de escravo passaria a pagar qualquer coisa por algo que já teve de graça, isso sem falar naqueles que se recusavam a libertar seus escravos e os mantiveram ainda por anos. De fato, de todos os países na América, o Brasil foi o último a abolir a escravidão.

Mas eu acho que apesar dos “poréns” o dia treze de maio deve ser lembrado, faz parte de nossa história e de preferência não deve ser confundido com sexta feira treze! Antes de encerrar, domingo passado, 8, foi dia das mães e hoje, mesmo que atrasada, me sinto no dever de parabenizar todas as mamães! Me desculpem pelo atraso, só que como dizem “Antes tarde do que nunca”. Um enorme beijo em especial à minha!

A frase “Paz na terra aos homens de boa vontade” jamais me soou tão bem!

Não foram apenas uma ou duas vezes que eu vi na televisão matérias sobre condomínios de apartamentos e casas, onde vizinhos deveriam respeitar uns aos outros pelas proximidades. Confesso que já estava um pouco enjoada de ver essas reportagens porque as recomendações são sempre as mesmas: Evite barulho em dias de semana após determinado horário, evite lixo acumulado em dias onde não haverá coleta, etc. 

Uma tradução para todas as regras é simples “tenha noção” ou “seja sensato” . Pois esta semana, devo dizer que se eu estou meio fatigada de ouvir essas matérias, há um vizinho em meu condomínio, que com certeza jamais viu uma sequer.

Digo isso porque fui gentilmente acordada por ele, às 8 da manhã no último e belo sábado de sol, com ele tocando...ops, me desculpe, a palavra não é tocando, e sim violentando! Sim, violentando uma guitarra cuja a poderosa caixa de som estava convenientemente virada para a minha casa e ainda mais convenientemente direcionada à minha janela. Não tenho nada contra música de guitarra, absolutamente nada! Especialmente quando é música! (O que ele estava fazendo com aquela guitarra era qualquer coisa menos isso).

Tenho certeza que eu poderia ir calmamente até a casa de meu vizinho e explicar que não somente há pessoas idosas em casa, e descanso e paz é essencial para saúde, como também o horário e o volume do barulho não são apropriados, ou poderia pegar o estatuto do meu condomínio e ter até argumentos mais sólidos baseados em constituição (Pois tenho certeza que quando assinamos o contrato, não estava incluso em letras pequenas, “ser auditivamente molestado, às 8 da manhã em finais de semana, é permitido”). Mas algo em minha consciência me disse que o rapaz de aproximadamente 13 anos não me ouviria.

Mas antes de contar o fim da minha história, esta semana, em vez de falar sobre alguma data comemorativa em questão, gostaria de chamar atenção para as pessoas que vivem em condomínios, seja de apartamentos ou casas. Parabenizar aqueles (sortudos) que sempre tiveram uma boa convivência com sua comunidade, e aqueles que não tem esta santa paz, procure saber como resolver o problema de modo pacifico, jamais apele para violência, converse com o sindico ou responsável do local, pois verá que é a melhor solução podendo até haver recompensas.

No meu caso que procurei a administração do condomínio, eu acho que a recompensa foi minha mais sincera satisfação de ver a mãe do rapaz lhe puxando as orelhas por acordar não somente a casa inteira dele, como também os vizinhos. Aparentemente eu não havia sido a única a reclamar. Tenha uma ótima semana!

Coma com moderação, mas que modere na tentação!

No último feriado prolongado, tivemos uma série de datas a serem lembradas: ‘Tiradentes’, conhecido também como Joaquim José da Silva Xavier, o mártir da Inconfidência Mineira considerado um verdadeiro herói nacional.

E os dias conhecidos como ‘Paixão de Cristo’ e três dias depois a ‘Páscoa’ que podem ser explicados pelo credo bíblico referente a Jesus “...Por nós foi crucificado sob Pôncio Pilatos; sofreu a morte e foi sepultado. Ressuscitou ao terceiro dia, conforme as Escrituras; subiu aos céus, e está sentado à direita do Pai. De novo há de vir em glória, para julgar os vivos e os mortos; e o seu reino não terá fim”.

E relembrando das datas que passaram, você caro leitor, enquanto lê o jornal pode estar saboreando um pedaço de um chocolate que ganhou de algum amigo ou familiar. O que não é errado porque o chocolate além de delicioso possui vitaminas (como E, B1, B2, B3, B6, B12 e C.) além de proteínas.

O chocolate também libera um hormônio no corpo das pessoas chamado endorfina e serotonina, eles causam a sensação de bem estar. Há vários tipos conhecidos, dentre eles: Os chocolates ao leite possuem menos gorduras hidrogenadas e geralmente maior quantidade de cacau, portanto é menos calórico, o chocolate amargo possui uma substância que age como protetor cardiovascular.

Há o chocolate diet, aquele onde o açúcar é substituído por adoçantes. Mais utilizado pelas pessoas que possuem diabetes, mas acaba sendo adquirido também por quem quer diminuir as calorias, o que não e muito indicado. 

Veja bem, a troca de açúcar por adoçantes modifica a textura do alimento e para conseguir a textura normal os fabricantes adicionam uma quantidade maior de gordura, o que acaba dando na mesma. E por fim, só que não menos importante, quem pode esquecer do popular chocolate branco?(meu favorito por acaso). É, infelizmente ele é o menos recomendado, com menor teor de benefícios e se você leitor gosta tanto desse chocolate como eu, não vai querer saber nada mais além disso!

Seja como for, tudo em exagero  faz mal, não importa se é chocolate ou o que for. Experimente ficar uma semana comendo apenas arroz ou apenas batatas fritas, ou não coma nada além de carne!  Nada em exagero faz bem, é preciso balancear embora a tentação seja forte! 

É difícil não babar vendo aqueles anúncios na televisão de bombons de chocolate, e ainda estou para ver alguma propaganda de uma bomboniere onde tenha aquelas letras pequenas: “Coma com moderação”, enquanto aqueles maravilhosos bombons dançam na tela da televisão!

Vá com calma, depois de uma boa refeição ninguém poderá se opor a aquele pedacinho de chocolate para adoçar sua tarde! Tenha uma ótima semana!

Criminoso, entregue sua arma...por favor?

Hoje, 15 de abril é o Dia Internacional do Desarmamento Infantil, soube disso depois que um amigo veio com a piadinha: “Sabe que dia é hoje? Dia internacional do desarmamento infantil, então se você ver alguma criança por ai com um fuzil, uma bereta ou uma bazuca já sabe...! (É, não teve graça, eu disse isso a ele) De qualquer modo é um assunto importante a ser lembrado e é o tema desta semana.

Aqui no Brasil a campanha do desarmamento já vem sendo feita desde julho de 2004, quando começou também o recolhimento de armas de fogo. Em um ano (de julho de 2004 a julho de 2005) foram entregues à Policia Federal e ao exército um total de 342.303 armas destinadas a destruição.

Agora em 2011, é impossível determinar o número certo de armas de fogo circulando no país, mas a estimativa divulgada pela ONG Viva Rio diz 17 milhões (destas 49% são legais, 28% ilegais de uso informal como a caça e 23% armas ilegais de uso criminal). Isso quer dizer que 3,5% dos domicílios brasileiros possui algum tipo de armas de fogo, e em cada um deles o risco de haver uma criança que pode se ferir, ou ferir outras pessoas.

Os números ruins não param! O Brasil está em segundo lugar no ranking de mortes por armas de fogo, perdendo apenas para a Venezuela. Provavelmente este mês serão feitas campanhas para que as pessoas entreguem armas de fogo e armas de brinquedo por outros brinquedos ou gibis, mas eu acho que não haverá “muitas” crianças ou adultos marginalizados que entreguem suas armas usadas em crimes desta maneira, apenas pedindo “por favor”. Mesmo assim vale a pena lembrar desta data. Dia 15 de abril, dia internacional do desarmamento infantil.